Was hilft wirklich bei Schlafstörungen?

Weltweit schlafen Menschen immer weniger und schlechter, das belegt die Auswertung von Schlaftrackern. Viele liegen außerdem nachts lange wach. Woher kommen Schlafstörungen und was hilft dagegen?
Quelle: DW.com

Eingebunden lt. EuGH – Beschluss vom 21.10.2014 – Az. C-348/13

Gefunden in: NEWZS.de

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